牛皮癣寒湿体质？寒湿体质是牛皮癣的主要体征。寒风体质，是牛皮癣的一个典型表现。寒湿之邪，会导致牛皮癣的出现，因为寒冷的气候，使得人的皮损增多，而且会引起人的皮肤瘙痒，而且会导致人的皮肤发红，甚至脱皮，如果不及时治疗，就会引起人的皮肤溃疡，所以寒冷对*的伤害是比较严重的。那么，寒湿体质应该如何保养呢？我们一起来看看下面的介绍。

寒气体质的保养

寒气体质的人不仅会导致病情的发生，而且还会导致其他的身体不适症状，例如：头痛，皮肤干燥，身体发热，心烦气躁，身体发冷，脸上长斑、眼睛浮肿，头发干枯，身体疲劳，面色蜡黄，手脚冰凉，手脚冰凉等一系列的症状，所以，寒湿体质的人一定要保养自己的身体。

寒湿体质的保养方法

一、多吃一些富含维生素c的食品，这些食品可以增强人体的免疫功能，可以很好的保持人体的细胞功能，使得人的抵抗力有所提高，从而有效地预防寒湿的发生。

二、多吃一些富含蛋白质的食品，这些食物可以增强人体的体质，提高身体的抵抗力，从而有效的预防寒风对人体的伤害。

三、多吃一些富含钙质的食品，钙可以很好的促进人体的细胞功能增强，使得人的身体更加的健康有活力，从而对于人们的身体健康起着非常重要的作用。

四、多吃一些富含蛋白质的食物，这些食物可以提高人体细胞的活力，从而有效的预防寒湿的生成，所以，人们在寒风的生长时间里，适当地补充一些维生素c可以很好的预防寒湿，使得人体的身体更加的健康。

以上，对寒湿体质的保养方法作出了简单的介绍，希望对大家有所帮助，寒湿体质的患者一定要及时的治疗寒湿，以免影响到身体健康。另外，寒湿体质的患者一定要做好保暖的工作，避免受到寒气侵袭，这样可以避免人体的疾病，从而对于人体健康不利。